דלקות 

דלקות כרוניות הן מקור שכיח לכאבים לכל אחד ובכל גיל. בשעה שדלקת כרונית צריכה טיפול של רופא ואולי תדרוש גם טיפול פיזיותראפי או תרופתי הרי שבמקרים רבים הכאב נובע ממתח בשרירים המקיפים את אזור הדלקת, משהוא שלרב לא נפתר ע"י טיפולים אלה. המתח הזה מביא לאספקת דם פחותה לאזור הפגוע. השרירים ממשיכים להתכווץ ומגבירים את בעית אספקת הדם לאזור המודלק. כתוצאה מתהליכים אלו הכאב באזור המודלק מתגבר במשך הזמן והופך ל"מעגל דלקת כרונית". גורמים נוספים כגון יציבה לא נכונה, מתיחות וחוסר שינה מאיטים את ההחלמה.ה

טיפול בדלקת כרונית ע"י ינון לרנר

במקרים של דלקות ינון לרנר מביא להרפיית השרירים הגורמים למעגל דלקת כרונית ובכך לגרום להקלה רבה בסבל ע"י שילוב שיטות כגון טריגר פוינט ושיחרור בפעילות מבודד.ד